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去NBA除了能涨球以外还能涨什么周琦跟阿

2019-05-17 03:38:53来源:励志吧0次阅读

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很多CBA球员到NBA以后最大的变化,就是身材的变化,从又白又瘦变成壮实肌肉男,增肌增重除了要加强锻炼外,还需要补充更多的食品更多的能量,所以我们发现中国球员到NBA之后胃口也变大了好多。不知道是否是异国他乡的饭菜会让人感觉更加可口吧,出国的时自贸区金改3.0版启动-将开放个人对外投资
候总会觉得每一样吃的都非常入味,可能是吃惯一种味道以后反而会对别的味道充满期待了吧,言归正传啊,在NBA能够吃的那么多应该跟训练量和消耗量有着密不可分的关系了吧

姚明在美国两三年就增重了20斤,姚明妈妈亲身给他打理三餐,父母给他补身体的方法就是吃补品,冬虫夏草、老火靓汤,虽然姚明其实不喜欢,但是必须要多吃肉,尤其是牛排,而且姚明在每天训练完都会被盯着1公升的浓稠的营养液,很多人都知道姚明喜欢吃小笼包,他曾经回国品味特色小吃,一口气吃了4两生煎,总共大概16只左右吧,除此之外,还吃下了6只狮子头,胃口也是很棒啊。

易建联除了吃饭外,还有很重要的事情是猛灌蛋白粉+营养液,每天摄入的卡路里是一般成年男人的两倍以上,难怪他这么壮实。周琦在NBA被严格要求,所以他在美国也很少吃油可爱羽绒服保暖搭配简直就是王道
炸食品,为了增肌一天要吃下八到十个鸡蛋,一天吃四到五顿饭,一个暴光请周琦吃饭,周琦吃了两斤的牛排仍然不饱,还能再吃……

同样是华裔的林书豪,也是NBA有名的大胃王,可能是因为在美国长大饮食习惯随老外,林书豪曾晒出一顿午餐吃六个汉堡,他自曝食量是普通人的三倍,从高中时期就不吃油腻,基本上吃牛奶和肉类,一顿早餐能吃5个鸡蛋…即使是在NBA体型变化很不明显的孙悦也是一个大胃王,他曾上节目自曝每天三斤牛肉4斤牛奶,从他的体型完全看不出来这么能吃啊,看来食欲不好的时候打打篮球也许会让你更开胃哦!

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